从心出发系列之 你要保守你的心

/黄雅各牧师

 

任何贵重的东西,都要好好地看顾保守,例如豪宅会安装防盗系统或闭路电视,而你的心肯定很贵重,你又会如何保守自己的心呢?

 

箴言四章23节:你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效,是由心发出。
中文标准译本(CSBS):当谨守你的心,胜过保守一切,因为生命的泉源由心而出。

 

上述经文是说“你要保守你心”,而不是“神要保守你心”,所以保守内心是需要自己主动去做,而不依赖上帝帮你做,当然,可祈求上帝帮助你有聪明智慧去保守看顾自己的心。
比如说,全家人要出门远游,出发前要祷告上帝保守看顾你们的房子,但你不会不锁门又不关窗就出远门吧?同样的,保守自己的心是我们的责任,不要任由杂念闯进来,污染自己内心的清洁。

 

在分享如何保守心思意念之前,要先谈谈保守心脏的重要性。

 

心脏是人体中最重要的器官,如果心脏出了问题,生命会受到威胁,也会影响日常生活。

 

世界心脏日(World Heart Day):由世界心脏联盟于2000年9月24日定为第一个世界心脏日,以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。
世界卫生组织(WHO):心血管疾病是全球的头号导致人死亡的原因,每年死于心血管疾病的人数多过任何其他疾病。 2012年有1750多万人死于心脏病发作或中风等心血管疾病。
心脏的保养除了健康的饮食,经常让身体有运动和不喝酒抽烟吸毒品,尽量避免长期熬夜; 保守健康的体重,少盐少糖之外,更加不可缺少……让心中有多一点上帝的爱,也让心中多一点圣灵的喜乐。

 

每个人都渴望得到爱,但是若不明白上帝是真爱的源头,而乱乱找爱,可能会受伤,甚至心里生怨恨或苦毒,不利于心脏的健康。若能常常拥抱从上帝而来的爱,心脏也会更健康。

 

主耶稣在十字架上所成就的救恩,证明神的爱是又真又活的,我们要透过圣灵来更多地经历神的爱。圣灵而来的喜乐是我们的力量,若能常常开怀大笑,可刺激血管扩张,加强血液流动,降低血压,有助保养心脏健康。

 

  • 你身体的心脏,最近还好吗?
  • 最近有什么压力的事,情绪不好的事一直困扰着你?
  • 保守你的心,你会采取什么步骤?
  • 你愿意时常祷告,求上帝的爱,圣灵的喜乐充满掌管你的心吗?

 

为心脏祷告:

 

  • 为出了状况的心脏求
  • 为你会时常保护心脏健康的行动求
  • 为心脏需要上帝的爱,圣灵的喜乐求

 

奉主耶稣的名宣告,我要保守自己常在主的爱里,无论环境如何 ,愿神保守我常常神的怜悯,安静在神里面,好让我能带着神安稳的同在面对这变化的世代。我要不断经历神,生命渐渐更像耶稣,使我和我的家都能成为美好的见证,成为多人的祝福,阿们!

 

(以上是2月2日线上祷告会的证道摘要)