从心出发系列之 你要保守你的心（祷告会）20210202

从心出发系列之 你要保守你的心

/黄雅各牧师

任何贵重的东西，都要好好地看顾保守，例如豪宅会安装防盗系统或闭路电视，而你的心肯定很贵重，你又会如何保守自己的心呢？

箴言四章23节：你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，是由心发出。
中文标准译本（CSBS）：当谨守你的心，胜过保守一切，因为生命的泉源由心而出。

上述经文是说“你要保守你心”，而不是“神要保守你心”，所以保守内心是需要自己主动去做，而不依赖上帝帮你做，当然，可祈求上帝帮助你有聪明智慧去保守看顾自己的心。
比如说，全家人要出门远游，出发前要祷告上帝保守看顾你们的房子，但你不会不锁门又不关窗就出远门吧？同样的，保守自己的心是我们的责任，不要任由杂念闯进来，污染自己内心的清洁。

在分享如何保守心思意念之前，要先谈谈保守心脏的重要性。

心脏是人体中最重要的器官，如果心脏出了问题，生命会受到威胁，也会影响日常生活。

世界心脏日（World Heart Day）：由世界心脏联盟于2000年9月24日定为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。
世界卫生组织（WHO）：心血管疾病是全球的头号导致人死亡的原因，每年死于心血管疾病的人数多过任何其他疾病。 2012年有1750多万人死于心脏病发作或中风等心血管疾病。
心脏的保养除了健康的饮食，经常让身体有运动和不喝酒抽烟吸毒品，尽量避免长期熬夜； 保守健康的体重，少盐少糖之外，更加不可缺少……让心中有多一点上帝的爱，也让心中多一点圣灵的喜乐。

每个人都渴望得到爱，但是若不明白上帝是真爱的源头，而乱乱找爱，可能会受伤，甚至心里生怨恨或苦毒，不利于心脏的健康。若能常常拥抱从上帝而来的爱，心脏也会更健康。

主耶稣在十字架上所成就的救恩，证明神的爱是又真又活的，我们要透过圣灵来更多地经历神的爱。圣灵而来的喜乐是我们的力量，若能常常开怀大笑，可刺激血管扩张，加强血液流动，降低血压，有助保养心脏健康。

• 你身体的心脏，最近还好吗？
• 最近有什么压力的事，情绪不好的事一直困扰着你？
• 保守你的心，你会采取什么步骤？
• 你愿意时常祷告，求上帝的爱，圣灵的喜乐充满掌管你的心吗？

为心脏祷告：

• 为出了状况的心脏求
• 为你会时常保护心脏健康的行动求
• 为心脏需要上帝的爱，圣灵的喜乐求

奉主耶稣的名宣告，我要保守自己常在主的爱里，无论环境如何 ，愿神保守我常常神的怜悯，安静在神里面，好让我能带着神安稳的同在面对这变化的世代。我要不断经历神，生命渐渐更像耶稣，使我和我的家都能成为美好的见证，成为多人的祝福，阿们！

（以上是2月2日线上祷告会的证道摘要）