如何面对生命中的“失去”2 如何面对“失去”的伤痛?

/黄雅各牧师

 

面对失去的原则:

 

  1. 接受人生必有“失去”的事实
  2. 会悲伤是正常;但不要持续太久
  3. 在失去时,紧记什么是不会失去的。

 

4)需要接受群体的支持和帮助

 

加拉太书六章2节:要彼此分担重担,这样就是成全基督的命令。

 

面对失去的时候,我们不只是要接受帮助,也要借着别人的角度看事情,因当局者迷,旁观者清,靠着别人能帮助自己不会钻进牛角尖。鼓励大家在教会要有小组生活,接受群体生活的帮助,彼此守望。另外,也要透过教会的装备,成为能帮助别人的人。

 

希伯来书十章24节:又要彼此相顾,激发爱心,勉励行善。

 

许多弟兄姐妹常参与在小组里,当面对失去时,靠着小组成员的扶持,能更快从悲伤走出来。

 

5)一定要学会拒绝心中的苦毒

 

希伯来书十二章15节:又要谨慎,恐怕有人失了神的恩;恐怕有毒根生出来扰乱你们,因此叫众人沾染污秽。

 

苦毒是毒根,会缠绕自己的内心,甚至污秽和影响别人。
苦毒的伤口必须医治,否则你会在同样的伤口上受更痛的伤。
曾经受过的伤,再次触碰或受伤时,伤口会更大。

 

如何拒绝苦毒?

 

1)接受有些事是不能改变的事实

 

信心不是拒绝事实,而是在事实面前仍相信神掌权。
美国著名神学家尼布尔(Reinhold Niebuhr 1892-1971)
1934年的祷告文:“主啊。帮助我接受这无法改变的事,帮助我改变尚能改变的事,并给我智慧能分辨这两者。”
靠着上帝,不但能接受事实,更能有智慧去改变仍可改变的。

 

2)专注于拥有的,未失去的,更甚于所失去的。

 

帖撒罗尼迦前书五章18节:在任何环境中都要感谢。这是上帝为你们这些属于基督耶稣的人所定的旨意。
任何环境指的是在好或坏的环境里,都要感谢。如果今天你处在悲伤中,最需要的解毒剂是感谢。现在就拿起笔,写下30件你仍然拥有的东西,心里就会充满感谢。专注还没失去的和将要拥有的。

 

6)重新整理好生命的优先次序

 

人生中最需要的是什么?疫情使人对人生有新的看法,重新排列优先次序,以前没有时间给家人,如今会优先预留时间给家人。
路加福音十二章15节:他对大家说:“你们要谨慎自守,躲避各样的贪婪;因为,一个人无论怎样富裕,他的真生命不在乎他有多少财产。”

 

真正的富裕不是拥有多少身家?而是我们和神的关系,还有与配偶或家人的关系,其次才是事业和财富。
提摩太前书六章7节:因为我们没有带什么到世上来,也不能带什么去。

 

风光和美貌会失去,把生命建造在不能动摇的根基上。唯有两件事永远长存,一是和天父的永恒关系,二是为福音所付出的时间和奉献。

 

约翰福音十章28节:“我赐给他们永生,他们永不灭亡,谁也不能从我手里把他们夺去。”
在世上我们会渐渐面对各种失去,但与神的关系永不会失去。还有,在天上已经得到的奖赏和永恒国度,也是永远长存。

 

为自己祷告:

 

在面对失去的伤痛中,求主赐我们恩典和力量。

 

  1. 我会接受群体的支持和帮助
  2. 我需要学会拒绝心中的苦毒
  3. 我能重新调整生命优先次序

 

(以上是7月27日星期二线上祷告会的证道摘要VG)