水与生命的活水（主日）21/07/2024

水与生命的活水

/黄雅各牧师

约翰福音四章13 -14节:耶稣回答说：“凡喝这水的，还要再渴；人若喝我所赐的水，就永远不渴。我所赐的水要在他里头成为泉源，直涌到永生。”

约翰福音七章37-39节:节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说：“人若渴了，可以到我这里来喝。信我的人，就如经上所说，‘从他腹中要流出活水的江河来’。” 耶稣这话是指着信他之人要受圣灵说的，那时还没有赐下圣灵来，因为耶稣尚未得着荣耀。

水和生命的活水，同样对我们重要。但，我们总是忽略了生命的活水。你是否好久没喝生命的活水了呢？长久不用的活水也会变质和变臭。神，让我们每日有足够的水，更把生命的活水放在我们里面，当懂得运用，使生命充满力量。

如果地球缺水会发生什么事？人都需要水，少了水，疾病会出现，死亡也会来到。

水为什么对人的身体是非常重要？

人体有70%是水组成的。为什么人的身体常有干渴的感觉？
因为人身体里面的水，会消耗在多方面的需求上，包括维持细胞功能、体温的调节、保持血液循环、促进消化和排泄、润滑和保护眼睛，关节，皮肤这些组织、还要支持神经系统的正常操作，和维护我们的心理健康。

干渴，是对身体好的警示灯。喝不够水、水不干净，都会带来健康问题。

长期身体缺水，水份不足可能会带来的问题：

• 容易疲劳和虚弱无力。
• 常常引起头痛和头晕。
• 皮肤干燥失去弹性，容易有便秘。
• 影响正常的血液流动，容易有肌肉抽筋和关节疼痛。
• 影响我们的认知功能，就是注意力、记忆力和反应的时间下降，不能集中，甚至模模糊糊。
• 免疫功能会下降：使身体更容易受感染。
• 严重脱水可能导致血容量减少，血压降低，低血压和肾脏损伤。
• 长期脱水会增加肾结石的风险，并可能导致肾衰竭。
• 不但会口干，也会让我们身体里面十分干燥，容易上火，导致我们的心情脾气也变得容易急躁和暴躁，失去耐心。

为什么每一个人每日都需要生命活水？

一，了解生命活水的真正源头：

1）圣父上帝是生命活水的创造者和计划者

约翰福音四章10节: 耶稣回答说：“你若知道神的恩赐，和对你说‘给我水喝’的是谁，你必早求他，他也必早给了你活水。”

活水，神的恩赐。因耶稣基督十字架的恩典，我们才可以得着生命的活水。除了得永生，每日都要来到活水的泉源哪里喝生命的活水。生命的活水，要在我们里面涌流，使我们灵里面的干渴的生命得滋润。

以赛亚书 四十四章3节: 因为我要将水浇灌口渴的人，将河浇灌干旱之地；我要将我的灵浇灌你的后裔，将我的福浇灌你的子孙。

耶利米书二章13节： 因为我的百姓作了两件恶事，就是离弃我这活水的泉源，为自己凿出池子，是破裂不能存水的池子。”

信主后，神已经赐下活水泉源在我们里面。但人总是忙碌工作、追求世界或财富，把活水泉源离弃了。唯有生命的活水，能使我们的灵得着满足。生命唯一的依靠——活水泉源，永不停止，涌流到永生。

2）圣子耶稣是生命活水的启示者和赐予者

约翰福音七章37-39节：节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说：“人若渴了，可以到我这里来喝。信我的人，就如经上所说，‘从他腹中要流出活水的江河来’。”耶稣这话是指着信他之人要受圣灵说的，那时还没有赐下圣灵来，因为耶稣尚未得着荣耀。

活水，能变成江河。倘若忙绿、娱乐节目、罪如垃圾阻塞了活水泉源的出口，就无法让活水涌出，更无法饮用生命的活水。主耶稣是活水的赐予者，祂说到我这里来喝，活水已经在我们里面了，你是否愿意走过去喝呢？你渴的时候，要记得主耶稣有活水为你提供。

约翰福音四章13-14节: 耶稣回答说：“凡喝这水的，还要再渴；人若喝我所赐的水，就永远不渴。我所赐的水要在他里头成为泉源，直涌到永生。”

当祷告神的活水泉源，来充满我们的时候，耶稣能使我们的灵得着满足。我们都需要活水，从今日到永生。启示录告诉我们，这活水会涌流在我们里面一直到永恒里。

3）圣灵是生命活水在人身上的真正实施者

圣灵的活水，使人的灵魂得饱足，和感受神真实的同在。心灵的干渴，使人疲乏困倦，与缺水的症状相似。

约翰福音七章37 -39节:节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说：“人若渴了，可以到我这里来喝。信我的人，就如经上所说，‘从他腹中要流出活水的江河来’。”耶稣这话是指着信他之人要受圣灵说的，那时还没有赐下圣灵来，因为耶稣尚未得着荣耀。
在每个信耶稣的基督徒生命里面都有活水的泉源，当我们在敬拜、读经、祷告和默想时，当祷告圣灵让活水在我们里面涌流。

二，认识生命活水带来的祝福

1）灵里的干渴会得到真正满足

人的身体缺水需要尽快补充水份，不然严重的缺水会导致身体出状况，灵性上的缺水也一样
「身体中度缺水（失水量占体重的3-5%）」
食欲下降：皮肤和毛发可能变得干燥，失去光泽。
属灵的缺水胃口也会下降或失去了，不喜欢读经祷告聚会，生命变得枯燥，当然也没有好的见证。

「身体的重度脱水（失水量占体重的6-9%）」
严重的口渴和极度口干，发生虚弱和疲劳，行走困难，甚至会头晕和站立不稳。
属灵上重度缺水的基督徒会变得虚弱无力，会容易放弃服事，离开教会，很容易在试探下无力抵挡。

「身体极重度脱水（失水量占体重的10%以上）」
进入休克状态，表现出极度虚弱，意识模糊，活在混乱和迷失里面，甚至会变得毫无反应，最后肾功能衰竭而要面对死亡。
在属灵上，极重度缺水基督徒已经是走回世界，恢复在世界过去那些酒色财赌毒等等的生活方式，不再有属灵的生活和想法，越来越远离上帝，会走向灭亡的方向如果不赶快悔改转向上帝，重新回到活水的泉源哪里。

2）获得内在生命的更新和力量

3）产生属灵的影响力和生产力

约翰福音七章39节: 耶稣这话是指着信他之人要受圣灵说的，那时还没有赐下圣灵来，因为耶稣尚未得着荣耀。
生命的活水，能带出生产力和有影响力的生命。

活水：流动的、不断更新的水源，如河流、泉水和溪流。特点是活水含有丰富的氧气，流动性使其不易滋生细菌和藻类，水质通常较为清洁。

死水：静止的、缺乏流动的水体，如湖泊、池塘、沼泽等。由于缺乏流动，死水中容易积聚污染物，氧气含量较低，容易滋生细菌和藻类，水质可能较差。

当基督徒里面时常有活水的涌流，就会产生属灵的影响力和生产力，就如以西结书四十七章9节所形容的（CCB):河水流经的地方，万物滋长，鱼产丰盛，因为河水使那里的咸水变成淡水了，所以河水流经之处万物滋长。

你渴望身体一直保持健康强壮吗？你愿意天天透过适量的水补充满足身体内的干渴吗？
你渴望内在生命健康有力量吗？你渴望灵里的干渴每天被满足吗？你的内在生命和力量愿意被更新吗？你渴望你的生命能不断的产生属灵的影响力和生产力吗？

（以上是2024 年7月21日主日的证道摘要，由颜依倩记录整理）